Pierde în greutate 120 la 110

pierde în greutate 120 la 110
Diabetul si scaderea in greutate: cea mai buna solutie Din Articole Generalitati Pentru persoanele care sufera de diabet, scaderea in greutate poate insemna renuntarea la injectiile cu insulina si la alte medicamente. Construirea unui plan bun de pierdere in greutate pentru o persoana cu diabet se va face impreuna cu un expert. Nu exista nici o urma de indoiala: persoanele cu diabet zaharat tip 2, care sunt supraponderale, daca pierd din kilograme vor avea un nivel mai scazut al glicemiei, o sanatate mai buna si se vor simti mai bine. Dar inainte de a respecta acest plan, este important ca pacientul sa colaboreze bine cu medicul — deoarece in timpul dietei, glicemia, nivelul de insulina si medicatia trebuie urmarite cu atentie. Este important sa nu se faca nici o greseala, se sa urmeze calea corecta: indiferent de greutatea unui pacient, glicemia va scadea chiar daca acesta va slabi doar cateva kilograme.

Slabirea prin placebo. Cum putem pierde in greutate prin puterea gandului Dată publicare: Autor: Stirileprotv Conform unei cercetari recente, daca oamenii cred ca mananca ceva nesanatos, metabolimul lucreaza mai intens, decat atunci cand considera ca mananca alimente sanatoase.

pierde în greutate 120 la 110

Capacitatea de a slabi tine, pana la urma, si de psihicul fiecaruia. Teoria este demonstrata si in cadrul unui studiu recent, citat de Daily Mail.

Mai nou, cercetatorii sunt de parere ca ceea ce scrie pe eticheta este la fel de important ca si continutul produsului. Potrivit oamenilor de stiinta, metabolismul persoanelor care consuma ceva pe care il considera bogat in calorii, are un ritm mai alert, chiar daca produsul nu este, de fapt, unul care sa ingrase.

In schimb, atunci cand mancam alimente despre care avem impresia ca sunt mai putin calorice, metabolismul nostru da semne de leneveala.

pierde în greutate 120 la 110

Psihologul Alia Crum, de la Columbia Business School, din New York, si conducatoarea acestui studiu, a testat reactia mai multor persoane, in momentul in care li se dadea un milkshake de de calorii.

Pe jumatate dintre recipiente era insa trecut de calorii, iar pe celelalte de calorii. Efectul observat a fost ca cei care au crezut ca beau un milkshake cu mai multe calorii, au avut o crestere a ratei metabolismului, ceea ce, in cele din urma, duce la o grabire a procesului de slabire. Citește și Doctorul Crum spune ca cea mai buna metoda pentru slabit este ca oamenii sa manance alimente slabe caloric, dar despre care sa creada ca au multe calorii.

pierde în greutate 120 la 110

Mai multe despre acest subiect