Dieta de slabit pentru copii de 12 ani. Dieta pentru copii cu vârsta de 12 ani

dieta de slabit pentru copii de 12 ani

Deşi pentru cei mai mulţi dintre noi ei sunt doar statistici, aceşti copii ascund adevărate drame.

dieta de slabit pentru copii de 12 ani modalități de a pierde în mod eficient grăsime

Unii dintre ei se simt marginalizaţi, pe când alţii trăiesc cu povara de a fi diferiţi de colegii lor. La doar 10 ani, Ioana depăşea 50 de kilograme.

dieta de slabit pentru copii de 12 ani pierdere în greutate pentru anorexie

Cu 10 peste valoarea normală. Pe măsură ce a crescut, lucrurile s-au înrăutăţit.

Astfel, la 12 ani şi jumătate Ioana a ajuns să cântărească 76 de kilograme. Îngrijoraţi, părinţii au mers cu Ioana la un medic nutriţionist.

dieta de slabit pentru copii de 12 ani pierderea în greutate tri sprintec

Anamaria Iulian, specialist în tratarea obezităţii infantile. Pentru a ajunge la aceste rezultate, în ultimul an obiceiurile alimentare ale întregii familii s-au schimbat total.

dieta de slabit pentru copii de 12 ani pierdere în greutate 4 luni

În plus, pentru a creşte masa musculară Ioana face şi sport, de cel puţin 2 ori pe săptămâna cu un kinetoterapeut. Cel mai important însă, medicul a ajutat-o pe Ioana să îşi găsească motivaţia pentru a slabi. Anamaria Iulian.

dieta de slabit pentru copii de 12 ani filme bune pentru a inspira pierderea în greutate

Astăzi, Ioana cântăreşte 65 de kilograme. Are 3 mese pe zi şi două gustări sănătoase, face sport şi continuă să slăbească.

Amesteca toate ingredientele si serveste salata alaturi de pizza.

Iar din alimentaţia ei nu lipsesc legumele de care înainte nici nu voia să audă. În plus şi psihicul Ioanei a avut de câştigat. Că nu îi încăpeam în privire.

dieta de slabit pentru copii de 12 ani ceai subțire de 14 zile de ardere a grăsimilor

Mai multe despre acest subiect