Diete de slabit cu mere

Dieta cu mere – Cum poti sa slabesti consumand zilnic mere

diete de slabit cu mere

Mărul este un fruct bogat în vitamine. De asemenea, este bogat şi în oligoelemente şi minerale-potasiu, magneziu, sodiu s.

diete de slabit cu mere

Motivul pentru care merele sunt considerate fructul ideal în curele de slăbire este unul simplu. Acestea sunt considerate alimente care vin cu calorii negative. Ce înseamnă asta?

diete de slabit cu mere

Reclama De aceea, merele sunt fructe cu calorii negative. Dincolo de asta, merele au în conţinutul lor şi substanţe care prezintă un rol de activare şi accelerare ale proceselor de slăbire.

diete de slabit cu mere

Responsabilă pentru acest fapt este pectina. Aceste femei au fost îndemnate să consume în mod regulat mere. Aşa sunt cele mai sănătoase!

diete de slabit cu mere

Merele ajută la detoxifierea colonului şi organismului Despre mere ar trebui să ştim cu toţii că au efecte puternice detoxifiante. Asta face ca merele să fie foarte utile atunci când vrem să ne supunem unei cure de detoxifiere cu fructe.

De ce ar trebui să adopt aceasta dietă?

Consumând mere în mod regulat îţi detoxifici colonul. Pentru asta sunt responsabile vitaminele, fibrele, mineralele şi apă prezente în fructul măr.

De asemenea, mărul participă şi la detoxifierea organismului, tot datorită conţinutului de vitamine, minerale şi olioelemente, dar şi prin conţinutul crescut de antioxidanţi. Acum afli şi de ce!

diete de slabit cu mere

 Pro:.

Mai multe despre acest subiect