Pareri dieta rina

Dieta Rina – Cat poti slabi in 4 zile? Am testat aceasta dieta

Au trecut deja 58 de zile de când am început să țin această dietă. După a treia săptămână v-am povestit în articolul acesta primele păreri și v-am prezentat principiile după care se ghidează dieta. Tot acolo v-am spus că eu nu o țin chiar strict, în sensul că nu îmi cântăresc mâncareabeau cafeaua cu zahăr și lapte în continuare și în unele zile mai încalc regulile generale.

Nu e deloc bine, nu încurajez pe nimeni să facă la fel, dar eu chiar nu pareri dieta rina grăbit să slăbesc. Încet și sigur mi s-a părut cea mai bună variantă.

Cum a trecut a doua lună de dietă — Dieta Rina păreri În august am luat parte la câteva evenimente și nu am ținut cont deloc de dietă. Am avut și câteva ieșiri cu prietenii, când mi-am făcut toate poftele, în mod conștient, asumat.

Principii, meniu pe zile și păreri. Iată cum poți slăbi până la 15 kg Dieta Rina. Iată cum poți slăbi până la 15 kg Florin Tomescu 25 noiembrie 7 min read 1 Dieta Rina este una dintre cele mai populare diete, care promite să te scape de kilogramele în plus într-un timp record. Iată ce beneficii are dieta Rina și ce conține meniul pe zile.

Cu toate acestea, am ajuns la 8,5 kg pierdute și sunt foarte mulțumită. Ușor, ușor încep și eu să văd diferențe. Unele haine nu îmi mai sunt bune, altele atârnă, iar altele se asează mult mai bine.

Dieta Rina: Păreri pro și contra

În mod clar, cât de curând am nevoie de o sesiune de shopping și de o sortare riguloasă a hainelor din dulap. Pe parcursul acestei luni, am avut sentimente contradictorii legate de această dietă.

Despre DIETA RINA și experiența mea cu ea!

Am avut zile pe care nici nu le-am simțit, zile care au trecut ușor. Dar au fost și zile grele, în care îmi venea să renunț total. Dar, încăpățânarea s-a dovedit a fi benefică și cu siguranță voi ajunge la finalul celor 90 de zile. Ce mi s-a părut greu luna aceasta la Dieta Rina — păreri Luna aceasta, singura zi care mi-a dat bătăi de cap a fost cea de Vitamine.

În această zi se consumă fructe și legume, fără a adăuga zahăr, sare sau grăsimi. Deși în ziua de vitamine se pot consuma alimentele permise chiar și din două în două ore, o consider cea mai grea zi.

De fructe mi s-a cam acrit. M-am cam săturat de ele, deoarece în dieta aceasta și dimineața se consumă aceleași alimente ca și în ziua de vitamine, iar eu oricum nu sunt o mare iubitoare de fructe sau semințe.

Pepenele parcă nu mai e așa gustos în această perioadă și toată vara a fost salvarea mea în zilele de vitamine. Legumele fără sare, de asemenea, nu prea sunt pe placul meu. Așadar, cred că vă puteți da seama de unde și problema mea cu această zi. Ce am mâncat în zilele de Vitamine? Pareri dieta rina mâncat mult mai puțin decât este permis în această zi și, mai ales, mult mai puțin decât în celelalte zile în care mănânc alte categorii de alimente.

Păreri dieta RINA rețete pe zile. Dieta RINA carbohidrați meniuri. Dieta Rina rezumat cartea pdf.

Încă îmi plac și apelez des la ele pentru ziua de vitamine sau mic dejun. Deși îmi plac tare cei dulci, îmi deranjează stomacul, deci i-am mâncat mai rar și în cantități destul de mici.

Revin luna viitoare cu ultimele impresii despre cele 90 de zile și, mai ales, cu rezultatul final. Partajează asta:.